CBD vs THC : lequel est le meilleur pour l'anxiété ?

L'anxiété est un trouble mental courant qui touche des millions de personnes dans le monde. Elle se caractérise par des sentiments de nervosité, d'inquiétude et de peur, ainsi que par des symptômes physiques tels qu'une accélération du rythme cardiaque, une sudation et des tremblements.

Même s'il existe de nombreux traitements disponibles contre l'anxiété, notamment des thérapies et des médicaments, certains recherchent des alternatives naturelles.

Récemment, le CBD (cannabidiol) et le THC (tétrahydrocannabinol), deux composés dérivés du cannabis, ont suscité un vif intérêt en tant que traitements potentiels de l'anxiété.

Lequel est le plus adapté ? C’est tout l’objet de cet article ! 

Étude sur le CBD et le THC pour l'anxiété

Une étude récente publiée dans le Journal of Affective Disorders (à lire ici) a comparé l'efficacité du CBD et du THC dans le traitement de l'anxiété. L'étude a porté sur 72 personnes souffrant de troubles anxieux. Les participants ont été assignés au hasard à l'un des trois groupes suivants (voir notre super dessin ci-dessus 🧑‍🏫)  :

• Groupe CBD : A reçu un extrait de CBD à dose orale quotidienne de 100 mg.
• Groupe THC : A reçu un extrait de THC à dose orale quotidienne de 10 mg.
• Groupe placebo : A reçu un placebo.

Les participants ont été évalués avant, pendant et après la période de traitement de sept jours. Les résultats ont montré que :

• Le groupe CBD présentait une réduction significativement plus importante des symptômes d'anxiété que le groupe placebo.
• Le groupe THC ne présentait pas de réduction significative des symptômes d'anxiété par rapport au groupe placebo.
• Le CBD n'a entraîné aucun effet secondaire grave.
• Le THC a provoqué une altération de la fonction cognitive chez certains participants.

Cliquez ici pour tester nos huiles de CBD ou nos fleurs de chanvre ! 

Avantages du CBD pour l'anxiété

L'étude suggère que le CBD pourrait être un traitement sûr et efficace pour l'anxiété. Il présente plusieurs avantages potentiels par rapport au THC :

• Efficacité : Le CBD semble être plus efficace que le THC pour réduire les symptômes d'anxiété.
• Sécurité : Le CBD est généralement bien toléré et n'entraîne pas d'effets secondaires graves.
• Absence d'altération de la fonction cognitive : Le CBD n'altère pas la fonction cognitive, contrairement au THC.
• Potentiels thérapeutiques plus larges : Le CBD pourrait également être utile pour d'autres affections, telles que la douleur chronique, l'inflammation et l'insomnie.

Mécanismes d'action du CBD

Le CBD n'est pas entièrement compris, mais on pense qu'il agit en interagissant avec le système endocannabinoïde (SEC) du corps. Le SEC est un réseau complexe de récepteurs qui joue un rôle dans la régulation de diverses fonctions physiologiques, notamment l'humeur, la douleur, l’appétit, la température corporelle et l'inflammation.

Le CBD pourrait réduire l'anxiété en :

• Réduisant l'inflammation
• Augmentant les niveaux d'anandamide, un endocannabinoïde qui a des effets relaxants
• Modulant l'activité des neurotransmetteurs, tels que la sérotonine et le GABA, qui sont impliqués dans la régulation de l'humeur

Limites et recherches futures

Il est important de noter que l'étude sur le CBD et le THC était une petite étude et que des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer ses résultats. Il est important de parler à votre médecin avant de prendre du CBD, surtout si vous prenez déjà des médicaments. 

Conclusion de cette étude CBD vs THC